reede, 14. märts 2014

Täistera spagetid Brokoli ja aedoaga



Mahe täisteraspagetid
Brokoli ( soovitavalt värske )
Aeduba
Väike sibul
Kookoserasv
Või
Rosmariin

Keeda eraldi spagetid ning Brokoli/oad. Lisa mõlemale meresoola. Rohelised jäta mõnusalt krõmpsuks. Samal ajal pruunista pannil kookosrasvas ning väheses võis sibul, lisa veidi rosmariini. Sega hulka külma vee alt läbi lastud valmis spagetid ning kurnatud rohelised. Kuumuta kergelt. Mina eksperimenteerisin veidi ning lisasin pannile spagettide hulka ka veidi liha üldmaitseainet/ hakklihamaitseainet ning pastamaitseainet. Kõike näpuotsaga.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar